Vamos praticar Exercícios?

Vamos??? Calma galera. Não to falando daqueles que a "tia" do colégio passava no quadro e o que sobrava, virava lição de casa (tarefas). Eita tempinho...

Falo de exercícios físicos. Primeiramente, como vocês estão? Bem?? Espero que sim, caros poucos e fiéis visitantes deste umírde blog!

Segunda-feira passou voando e me atolei em serviços. Só respirei porque era obrigado, caso contrário, não sobraria tempo durante a tarde.

Segunda também é um dia da preguiça. Traz consigo a ressaca do final de semana e a maldição atirada nos "excelentes" programas de TV, da noite anterior (Domingo Legal, Faustão, Fantástico).

Então - buscando quebrar o gelo e nos acordar para os próximos dias - compartilho este vídeo pro sedentarismo ficar de lado. Vamos lá! (bem que o nome do blog poderia se chamar "compartilhando")

Agora ficou bem melhor: Boa semana!